Tiga Aspek Penting dalam Kesehatan

Penulis

  • Riny Natalina Poltekkes Kemenkes Palangka Raya
  • Happy Marthalena Simanungkalit Poltekkes Kemenkes Palangka Raya
  • Titik Istiningsih Poltekkes Kemenkes Palangka Raya
  • Aisyah Nurjanah Poltekkes Kemenkes Palangka Raya

DOI:

https://doi.org/10.52263/jfk.v12i1.238

Kata Kunci:

kesehatan fisik, kesehatan mental, kesehatan sosial, kualitas hidup

Abstrak

Abstrak – Kesehatan sangat penting bagi manusia. Banyak faktor yang berkontribusi terhadap kesehatan seperti nutrisi, aktivitas fisik, tingkat stres, kepribadian dan perilaku. Kesehatan yang baik berkontribusi pada kualitas hidup yang baik. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan tiga aspek penting dalam kesehatan yaitu kesehatan fisik, mental dan sosial. Hasil penelitian menunjukkan jika kesehatan tidak hanya secara fisik namun juga terdiri dari kesehatan mental dan sosial. Ketiga aspek kesehatan tersebut penting dan saling terkait. Makan bernutrisi, tidur yang cukup, aktivitas fisik, manajemen stress, interaksi secara sosial dapat mempengaruhi kesehatan kita. Implikasi dari penelitian ini adalah sebagai sumber informasi bagi pembaca terkait pentingnya memperhatikan kesehatan fisik, mental dan sosial karena berpengaruh terhadap kualitas hidup seseorang.

Referensi

Bastiawan, Hertha, Sugeng Santoso, Achmad Indra Sahab, Abdul Yamin, and Beta Almira. 2022. “Analysis of Healthy Living Behavior, Age, and Income on Gluten-Free Food Consumption.” Journal of Consumer Sciences 7(1):51–67. doi: 10.29244/jcs.7.1.51-67.
Burke, Dorothy. 2014. The Roadmap to Retiring. Vol. 39.
Carod-Artal, Francisco Javier. 2017. Social Determinants of Mental Health. Geneva, Switzerland: World Health Organization Press.
Dhingra, Vanita. 2017. “Social Health: An Ignored Health Aspect.” International Journal in Management and Social Science 05(07):1–14.
Dima-Cozma, Corina, Cristina Gavrilutǎ, Geta Mitrea, and Doina Clementina Cojocaru. 2014. “The Importance of Healthy Lifestyle in Modern Society a Medical, Social and Spiritual Perspective.” European Journal of Science and Theology 10(3):111–20.
Doan, Tinh, Van Ha, Lyndall Strazdins, and Dan Chateau. 2022. “Healthy Minds Live in Healthy Bodies – Effect of Physical Health on Mental Health: Evidence from Australian Longitudinal Data.” Current Psychology. doi: 10.1007/s12144-022-03053-7.
Edwita, and Uswatun Hasanah. 2019. “Srategi Guru Dalam Meningkatkan Healthy Lifestyle Melalui Program Literasi Hidup Sehat.” Pendidikan Dasar 10(2):24–35.
Hanawi, S. A., N. Z. M. Saat, M. Zulkafly, Abdul Rahim, Mohd Bashid, Abdul Aziz, and F. J. Low. 2020. “Impact of a Healthy Lifestyle on the Psychological Well-Being of University Students.” Available Online Www.Ijpras.Com International Journal of Pharmaceutical Research & Allied Sciences 9(2):1–7.
Hassanpour, T., S. Mehrabi, A. Poursamad, K. ZandiGhashghaie, and M. Sharifi. 2021. “Social Support and Social Health.” Iranian Journal of War and Public Health 13(3):189–93. doi: 10.29252/acadpub.ijwph.13.3.189.
Jacob, Delwien Esther, and Sandjaya. 2018. “Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Kualitas Hidup Masyarakat Karubaga District Sub District Tolikara Propinsi Papua.” Jurnal Nasional Ilmu Kesehatan (JNIK) 1(69):1–16.
Kumar, Kamakhya. 2017. “Importance of Healthy Life Style in Healthy Living.” Juniper Online Journal of Public Health 2(5). doi: 10.19080/jojph.2017.02.555596.
Pinatih, Gde Ngurah Indraguna. 2020. “Healthy Food to Support Healthy Life.” Bali Medical Journal 9(1):380–85. doi: 10.15562/bmj.v9i1.1794.
Putra, Kusuma Wijaya Ridi, Sri Wahyuni Ahmad, Leli Anggita, Marita Milenia, Nafarotul Ilmiyah, Apri Wijaya, and Tita Hiyasti. 2020. “Improving Knowledge About Clean and Healthy Living Behaviors in Children.” Community Service Journal of Indonesia 2(1):14–17. doi: 10.36720/csji.v2i1.144.
Umberson, Debra, and Jennifer Karas Montez. 2010. “Social Relationships and Health: A Flashpoint for Health Policy.” Journal of Health and Social Behavior 51(1_suppl):S54–66. doi: 10.1177/0022146510383501.

Diterbitkan

2022-12-19

Cara Mengutip

Natalina, R., Simanungkalit, H. M., Istiningsih, T., & Nurjanah, A. (2022). Tiga Aspek Penting dalam Kesehatan. Jurnal Forum Kesehatan : Media Publikasi Kesehatan Ilmiah, 12(1), 9–12. https://doi.org/10.52263/jfk.v12i1.238

Terbitan

Bagian

Articles